怎样才能不老？英国哲学家罗素的忠告是，培养自己的爱好。他说：“强烈的爱好使我免于衰老。”如果兴趣广泛，活动安排充实，你能从中感到自己仍然精力旺盛，不必考虑已经活了多少年，更没有时间为未知的明天忧心。其实，做到以下几点也能让人老得慢些。

    培养兴趣和爱好 生命就是一段漫长的旅程，关键在于自己能否自寻乐趣 ......